思考を変える

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あなたの軸足、外がわ?内がわ?

こんにちは。ヨガノヒのKatsuraです。 あなたの軸足は外にありますか?内にありますか? これ心の話です。 いつも穏やかな自分でいたい。 誰しもそう思うけど、いつも心模様は、その思いとは裏腹にアップダウンを繰り返す。 […]

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あなたの思考はどこからやってくる?

こんにちは。ヨガノヒのKatsuraです。 人間は1日に7万回ほどの思考を繰り返すなんて言われてしますが、 あなたのその思考はどこからやってきていますか? 小さい時に、 「女の子は料理ができないとダメだよ」「男の子なんだ […]

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