思考を変える
あなたの軸足、外がわ？内がわ？
2023年5月23日
こんにちは。ヨガノヒのKatsuraです。 あなたの軸足は外にありますか？内にありますか？ これ心の話です。 いつも穏やかな自分でいたい。 誰しもそう思うけど、いつも心模様は、その思いとは裏腹にアップダウンを繰り返す。 […]
あなたの思考はどこからやってくる？
2023年5月11日
こんにちは。ヨガノヒのKatsuraです。 人間は1日に7万回ほどの思考を繰り返すなんて言われてしますが、 あなたのその思考はどこからやってきていますか？ 小さい時に、 「女の子は料理ができないとダメだよ」「男の子なんだ […]